今天是一大早，我就起来了，你们知道这是为什么吗？哈哈！猜不到了吧！我要去赏能上课！
穿好衣服，我就去吃早饭，顺便插一句话，我们都是吃完早饭再洗脸的。“哎！可以吃蛋糕了！”昨天晚上，我和妈妈去“瑞可爷爷的店”里买了一个起司蛋糕，我从昨天晚上就想吃了，可我反复地跟自己说：不能吃，吃了会增肥……终于，我忍住了。之后，我 有感而发，写下了这篇日记，现在，我就想和你们谈一谈自控的问题。
自控，其实是我们现在最需要的一种“力量”，这是一种精神意识，有了它，我们才能避免一些对自己不好的事情。说到这儿，我 想到了一件“失去自控力引发的灾害”。有一次，我晚上写完作业，打开冰箱（这时是秋天），看到还有两根梦龙（冰淇淋），我不由自主地把它拿了出来，撕开包装纸，津津有味地吃了起来，到了第二天，我突然发现，我感冒了！鼻涕直流，我后悔极了，这该死的冰淇淋！
后来，我一直反思，才发现是我自己的问题，我就不该吃那根冰淇淋，我也不该受它的诱惑，哎，感冒到现在还没好，真是太难受了！！！
后来，我吸取了教训——自控力一定要强，经过了这件事，我总结出来一点：做事都要想后果。
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