每天早晨起床后我都要去卫生间刷牙，穿好衣服，走进卫生间，站在水池旁，先拿起杯子放在水龙头下，再把水龙头打开接满水，再拿起牙膏，把牙膏的盖子拧开，拿起牙刷后，再把牙膏挤一点点在上面，把牙刷沾点水伸进嘴里就可以刷啦！我上刷刷下刷刷、左刷刷右刷刷、里刷刷外刷刷。刷好后我习惯性的抬起头来看看镜子。“啊！”我一声惊叫，镜子里面的我像个长满白胡子的圣诞老人一样，笑的我前俯后仰。我喝了一口水，在嘴巴里漱一漱，然后再吐掉，然后我又漱……直到嘴里没有泡泡为止。最后我又把我刷牙的“工具”给洗一下，再放回原处。牙刷完了，我的嘴巴里感觉清爽极了！不时的还会发出一阵一阵的香味呢！
    我们为什么要刷牙呢？
    因为我们要保护牙齿的健康，远离蛀牙！所以我们要坚持早晚刷牙！做一个爱护牙齿的好少年！！