这是一本遭受退稿19次的«海鸥乔纳森»，但第20次，«海鸥乔纳森»成功出版，仅凭口口相传，迅速登上«纽约时报»«出版家的周刊»以及各大书店排行榜第一名。至1975年，销量超过905万册，首次打破«飘»的所有销书记录，创造了美国百年销售记录。1992年，全球销量超过400万册。直至今日，仍在世界各地不断重版。
内容是；大多数海鸥不愿自找麻烦去学习更多的飞行技巧，只满足于简单地飞到岸边觅食，去觅取食物，然后再飞去。但是，对海鸥乔纳森来说，重要的是飞，而不是吃。
我们要经历多少轮回才能领悟，生命除了吃饭，打架和争权，还有更重要的事情?要经历千世万世。然后再过一百年，我们才会明白，生活的目标在于追求完美，并且示之于众。通过这一世的学习，我们可以选择下一世的境界。如果在一世什么都没有学到，那么来世只会遭受同样的极限和铅锤般的重担。
我们每一位都应该成为无限自由的化石，你的身体，其实就是你的思想以有形的方式展现。冲破思想的枷锁，也就等于冲破身体的极限…。自由是生命的本质，凡是妨碍自由的习俗·迷信和限制都应该摒弃。
如果乔纳森也是一个人的话，乔纳森一定是一个平的高尚的人，在生活中，反对不好的行为，在这里，我向乔纳森致敬！
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