今日，阳光明媚，春的气息也越来越浓郁，我们一家应郊外亲戚的邀请，来到郊外做客。最近几天，太阳迟迟不肯露面，天气阴暗，心情更是郁闷，难得有这样的机会，便欣然规往。听说那里有许多体育设施与场地，便找到被我遗忘多年的，早已落上一层灰的篮球，打足了气，乘摩托车前往。
一路上，温暖的风从脸颊旁拂过，不像正月初那刺骨寒风呼啸刮来，这也让我有幸欣赏沿途春意盎然的美景：路边柳树枝条竟钻出嫩绿的新芽，享受着久违的春风；一条蜿蜒的河流一路陪伴，水面上波光粼粼，隐隐约约有几个小黑点，原来是几只小鸭不时调皮地窜入水下，或三两成群，互相嬉戏······
渐渐的，公路成了窄窄的村路，路面上不时出现大小不一的坑坑洼洼，有时还要经过石子铺成的路，全身的颠簸使我无暇顾及沿途风光，只想尽快到站。
车在一排挂着灯笼，贴满了春联，窗花的平房前停了下来。房间里传出“哗哗”的麻将声，而大人们对于麻将的抗拒力普遍较弱，我立刻拉着父亲去寻找那块“宝地”。
继续沿着村路往上走，果然有着这样一块场地，只不过场地上空无一人。这里有一个篮球场和其他几样健身器材。我如一位美食家品尝眼前数道美味佳肴一般，上去玩了个遍，也算是为接下来打篮球热热身吧。
这项体育项目的确是魅力十足，我与父亲在假期里，守在电视机前，观看NBA，CBA等篮球联赛，但这双手对着篮球很陌生。我干脆脱下厚重的外套，练习着投篮。我运了几步球，右手托着球，左手起固定作用，利用手腕的力量将球投出，只听见“砰“的一声，球弹框而出。虽屡试不中，但我相信，成功与努力是成正比的。果然，在不断的尝试上，命中率也有较大地提高。打球时，父亲不断为我讲解打篮球的许多技巧，什么三步上篮等，亲身示范。这可比电视机前仅仅用嘴有效的多！
不知不觉，我在篮球场上待了近2个小时，颗颗汗珠也不时从脸颊滑过。我明白，为了有健康的身体，今后还要参加更多的锻炼。这时，肚子又不争气了，唱起了“空城计“，拿着篮球，回到亲戚家。运动后，面对可口的农家菜，胃口好得出奇。
对于上班族与学生们，一天中大多时间都是坐着的，我们不妨走出办公室，走出教室，利用空闲时间健健身，做做运动，是一个不错的选择，更是对自己的身体负责任的表现，好处多多。 |
