话说猪八戒来到西天后，整天只知吃喝玩乐，什么也不干。一天，玉皇大帝办了一桌宴席，请佛祖们来参加。猪八戒看见这么多美味佳肴，连句“谢谢”也不说，便埋头狼吞虎咽地吃了起来，最后还把盘子舔了一遍，保证一粒米也没有了才住口。这时，八戒往盘子里一看：天哪，这还是我吗？怎么整个大盘子只照得下我半张脸！散席后，八戒去找玉皇大帝求助。玉帝说：“你可以去人间，他们那里有许多减肥的好方法。”
于是八戒来到人间，满怀希望地走进一家健身馆。健身馆的工作人员给他安排了一位教练。这位教练十分负责，给八戒制定了严格的训练计划，不让他停下一刻。“真要把俺老猪累死了，”八戒边跳绳边想，“我以后再也不来这儿了！”教练刚刚宣布结束训练，他就迫不及待地飞奔出健身馆。
“这是什么减肥！这简直是叫我下地狱！”八戒一边生气地离开健身馆一边恨恨地想着。忽然，他看见前面有一个广告牌，上面写着：“不健身，不吃药，一针带走脂肪才最妙！如果您想要这样，请到舒丽丝减肥院！”八戒看了十分开心，立刻与舒丽丝减肥院预约，得到的结果是马上去抽脂肪。
八戒驾着云，马不停蹄地赶到了舒丽丝减肥院，服务员将他带进一个暗室中。他躺在床上，几个医生把抽脂器的针头扎入了八戒的体内，他疼得嗷嗷直叫，大喊“饶命”，但医生总是说还没有抽好。可怜的八戒没有忍到医生说结束，就昏了过去。
猪八戒一连昏了三天三夜，在第四天早晨虚弱地睁开眼，发现玉皇大帝正在床前。八戒哭丧着脸说：“你看看，人类太没有人性了，先让我在健身房里受罪，又用抽脂器把我抽得半死，看来我这肥是减不成了！”玉皇大帝严肃地说：“八戒，你听好，首先你要有判断能力，有些事情看起来对自己有利，但从长远的角度来看对自己有害；有些事情看起来对自己无益，但从长远的角度来看对自己有利无弊。就像你一开始去健身馆，在那儿不仅可以瘦身，还能让你的身体更加强壮。但你就是因为怕吃苦，就放弃了，而去了减肥院。在减肥院中虽然给你抽了许多脂肪，但这种方式损伤了你的身体。你想要投机取巧，却差点搭上了你的命。你应该重新回到健身馆去练习，你一定记住，认准了对的事情就要坚持下去，不能半途而废，也不要被花言巧语所迷惑，这样才能获得成功。”
八戒恍然大悟，他立刻跑到健身馆，按照教练的要求挥汗成雨地练习了起来。没过多久，他就变得又瘦又健美，人人都夸他是个名副其实的美男子呢！
