今天的下午四点半,我们的足球校队训练开始了。
因为寒假,我们已经很多天没有训练了,体能肯定下降了不少,所以刘导今天要开启魔鬼式的恢复训练。说到魔鬼训练,那么一定是大量的体能训练,所以肯定没有我们好受的。没错,我的预测很正确,刘导果然给了我们巨大的训练项目。如让我们沿着200米的操场慢跑10圈、沿着操场冲刺跑5圈等等,真是要人命了。不过,我们为了恢复体力,为了以后更好地打比赛,我就坚持了下来,当我们把项目做完时,我都觉得自己的灵魂快出窍了。
经过这一次训练,我觉得自己的体能又涨上来了,并且我明白了坚持不懈就是胜利的道理。 |