在学习每一件事时，我们都要学会战胜种种困难险阻。要学着战胜劳累，才能变得知识渊博；歌手需要战胜恐惧，才能放飞自我受人们喜爱；老师要战胜心急，才能教出优秀的学生……而我，一个学舞蹈的小学生，需要战胜疼痛，才能跳出优美的舞蹈。

    记得那是我学民族舞五级的时候，老师教了我们下腰、下半腰等比较危险的基本动作。看着其他跟我一样大的小伙伴都逐渐学会了这些动作，只剩下寥寥无几的几个和我还不会了，我不禁感受到了非常大的压力……

    每次上舞蹈课，到了下腰时间，我总觉得头上会冒出一丝冷汗，这时老师走到我的面前，二话不说就扶着我帮我下十个腰，然后冷冷地说了一句：“去休息吧！”就转身帮其他孩子下腰去了。于是，我就拿下水杯，坐在椅子上喝水了。这时，我心里燃起了一场奋斗的心火，我下定决心下个星期开始每天都要下十个腰。

   果然功夫不负有心人，经过一个星期的努力，我终于可以勉强自己下十个腰了，不过有时掌握不好。

   又到了舞蹈课的下腰时间了，这次我好不容易下了三个腰，这时我看向了妈妈，她对我笑了笑，我看到妈妈笑了，我心里也无比开心。

    又经过一个星期的努力，我能轻易地下十个腰了！

    通过这件事，我明白了只要不怕困难，什么事都能成功的！