他，是我们的体育老师周建川，他有着炯炯有神的眼睛，喜欢穿着黑绿相间的衣服。
记得有一次：我们只是迟5分钟，老师就讲了我们5分钟，比如：“你们下次要再快一点，不要再迟到了。”再比如：“你们已经迟到多少次了，我已经跟你们说过多少次了。”我们再后面又被老师训：“怎么跑的这么差呀，再跑2圈。”老师严厉地说着，我们的心里感觉要被那个迟到的同学给坑死了。老师终于满意了，脸色有了一丝微笑，又说：“待一会儿的跑步需要测试，所以请大家好好休息，一定要把自己全部的力气拿出来。”我一开始是奋力的奔跑，可后面由于没有力气了，所以只拿了第二，老师又说：“请跑完的同学去压升带。”我照着老师说的做了，做完之后，又看见老师用那洪亮的声音说了出来：“预备，跑。”老师那么热的天还要喊这么高，而且声音也没有低下来，真是厉害，我们听老师又说：“压完的人去立定跳远。”我用最大的力气，可只跳了一格，老师过来指点了一下：用左手和右手同时向上摆，而且要伸直，我又发现向后摆的时候，要曲臂。我又发现了一个特点，要用前脚蹬，否则用不上力，还要摆三次。我一步一步照着老师的做了，结果我从一格变成了一格半，看来这方法是有效的，我听见老师说：“你们跳到一格以上的可以去绿色区域玩”，所以我可以去玩了，我不像别的同学一样冲过去，而我是跑过去的，结果，不到5分钟，老师就又吹起了那洪亮的集合号，我这次快速的跑过去，我看见别的同学还没有走，于是我就转头说：“集合了。”
这就是我们的体育老师，有时带有微笑也有时生气。真像一个“双面”老师哇。
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