运动是我们生活中不可缺少的一部分，它带给我们一些美好的回忆，也让我和伙伴们在运动中团结一致。

记得在暑假，我去参加苏杰赛艇队的夏令营，到了第四期，本以为今天可以下水，但教练却对大家说：“今天我们要测试划测功仪2000米，来检测你们这个暑假训练的成果。”听到这里，我失落了，眼里彩色的画面瞬间变成黑白世界，不再那么有滋味了。

我们陆陆续续坐上了测功仪，有的人不情愿，有的人嘟着嘴，有的人还跟教练顶嘴。我想：“我都坐上来了，也逃不掉了，平时划2000米也还可以，我要全力以赴。”想到这儿，突然被一个强有力的声音打断了思绪。范教练大喊一声：“你们还划不划，不划的出去！”顿时，所有同学鸦雀无声，并用最快的速度调好表。

“三、二、一，开始！”听到“开始”这个词时，大家使出了吃奶的力气，我心想：“要是我比不过别人，会不会被罚呀！”

范教练的阵阵喊声在我的耳边徘徊。我越划越累，整个身体软了，没有了知觉，我才划完1000米。范教练走到我面前说：“划得不错，功率保持住了，已经划了1000米，如果你的功率没有保持住，前面划的不就没有用了吗？”

我一直没有停，但已经大汗淋漓，仿佛身体中每一个毛孔都在不停地喷着汗水，汗水顺着皮肤湿透了衣服。渐渐地，我觉得越来越轻松，从刚才的累中感受到了快划完的喜悦，汗水仿佛蒸发了，现在拉的毎一桨都是那么轻盈，那么畅快，那么轻巧，充满了力量，让我忘记一切烦恼，只专注于自己的呼吸。心中的快乐如清风，吹走了一身的疼痛；又如一杯美酒，滋润了干燥的喉咙；还如一条流淌的小溪，使我的血液流畅了。我觉得自己也如同一朵花在绽放，心里也有一颗小太阳暖暖的。快了，快到了，200米，100米，50米，10米，终于结束了。我的心脏“砰砰”地跳着，但我太快乐了，烦恼烟消云散。

我划得还不错。虽然在划得过程中十分累，但结束后有一种说不出的快乐，那是一种收获，很有成就感。

对我来说，生活中最重要的一部分就是运动，不运动似乎缺少了乐趣，运动使生活更美好。