那一天，我的心比以往更加温暖，仿佛心中燃起了一团团熊熊烈火，那是无私的帮助带来的一团暖。
那是一个寒冷的冬天，我与朋友小韩正在路上走着。由于我没带厚外套，所以被冻的瑟瑟发抖，小韩也没比我穿的多，也是被冻的牙齿打颤。
路上刮来一阵北风，我更加受不了了。小韩见我颤抖个不停，没有一丝犹豫，将他厚厚的大衣套在了我的身上，我立刻感到身上暖和了起来，不再发抖了。可是小韩却更加寒冷了，他原本就十分瘦小，禁不住北风的呼号，甚至开始抖个不停，牙齿也颤个不停。我看他这么冷，刚准备把大衣还给他，他却勉强挤出一个笑容：“没事，我.....我不冷。”我只好继续往前走。又是一阵猛烈的北风，里面还夹杂着雪花，开始下雪了。小韩又看到我那对通红的手，脱下了他的棉手套，又戴在了我的手上。我又感到了手上一阵暖意，可又想到小韩，连忙对他说：“不用了，还是你带吧。”可他却摇了摇头，已经苍白的脸上僵硬地微笑着：“没，没事，你暖和就可以了。”我的心头顿时暖和和的，心中充满了对小寒的感激。虽然他已经冻着了，但是仍然想着我，想着我的冷暖，更加可贵的是，他即使自己受冻，也要去帮助我变得暖和起来。这种精神富有、知心善良的朋友，世界上难以寻找啊！我心中如同燃起了一团烈焰，我明白，这烈焰之源就是小寒的无私帮助。
小韩的帮助，暖了我的身体，暖了我的手，也暖了我的心。不过最重要的暖来源于小寒无私帮助他人的品质。
