在我的小学生活里，班里的同学总是互帮互助。我也曾当过一回“小老师”，在帮助同学的过程中，读懂了心情的奇妙变化。

班里有位同学，跑步总落在最后。眼看体育考试临近，她急得眼圈发红，攥着我的手小声请教。我又惊又喜，自豪感一下子涌上来，拍着胸脯大声说：“别急，包在我身上！”

我当起了严厉的“小教练”，认真地教她：“跑得快，要步子大、频率快！”我一边示范，一边纠正她的动作。她起初有些胆怯，动作也笨拙，眼里满是着急。我耐心鼓励她，看着她渐渐放松，眼神变得坚定，我心里也暖暖的。

接下来几天，操场成了我们的“秘密基地”。夕阳下，她累得满脸通红，汗水直流，却从没喊过累。看着她如此刻苦，我既心疼又佩服，一直陪着她跑，我们也成了形影不离的好朋友，心里满是快乐。

体育考试那天，我比自己考还紧张，手心都捏出了汗。哨声一响，她像离弦的箭一样冲了出去！看着她飞奔的背影，我激动极了。她冲过终点的那一刻，我心里满是欣慰。

原来，比速度更珍贵的，是我们洒下的汗水，还有那个努力变好的自己。